Пам’ятка з емоційної стабілізації для молоді

 

Запорізька обласна молодіжна рада за підтримки Управління молоді, фізичної культури та спорту Запорізької обласної державної адміністрації створила «Пам’ятку з емоційної стабілізації для молоді» — практичний та чутливий путівник для внутрішнього балансу в непростий час.

Сучасна молодь проживає період великих викликів: війна, нестабільність, інформаційний тиск.

У цих умовах важливо не тільки бути сильними, а й вміти піклуватися про свій емоційний стан — як внутрішній ресурс для дій, навчання, спілкування та мрій.

Саме тому в пам’ятці зібрано:

-дієві психологічні вправи

-кейси з повсякденного життя підлітків і молоді

Це не просто збірник порад — це підтримка, яка завжди поруч.

Переглянути пам'ятку можна за посиланням


Дописати коментар

0 Коментарі